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世界文化遺産「姫路城」
姫路城は、1993年にユネスコの世界遺産「文化遺産」に登録されました。兵庫県姫路市にあるお城です。国の特別史跡で、その白漆喰の城壁の美しさから「白鷺城(はくろじょう)」と呼ばれています。
この姫路城も含め、松本城、彦根城、犬山城を、「国宝四城」といいます。なかでもこの姫路城は、南北朝時代の築城といわれます。築城以来の姿を良く残し、「天下の名城」と呼ばれます。2006年には「日本の100名城」に選定されました。
現在、江戸時代以前に建造された天守を有する城郭は、全国に12箇所しか存在していません。ただし、戦前、戦後と天守の修理には膨大な費用がかけられてきました。1964年当事で約10億円相当です。さらに2009年からの大修理(予定)は、10億円以上かかると予定されています。
世界文化遺産としては、文化遺産の登録基準の基準１、４を満たすと求められました：
基準１：人類の創造的天才の傑作を表現するもの。
基準４：人類の歴史上重要な時代を例証する、ある形式の建造物、建築物群、技術の集積、または景観の顕著な例。
ICOMOSは、登録前の1992年9月と1993年4月に調査を行い、以下の点を優れていると評価しています：
●木造建築物として建物の容積と配置について絶妙にバランスが取られ、漆喰の城壁を持つ優れた美をもっていること。
●明治以前の封建制度の象徴であること。
●日本の木造建造物として最高のものであること。
登録地域は、中曲輪より内側となっており、さらにその周囲がバッファゾーンとして指定されています。また、ICOMOSは、さらに登録後も1993年8月に調査を行っています。
姫路城には、宮本武蔵の妖怪退治の伝承などが残り、小説では、吉川栄治『本武蔵』や泉鏡花『天守物語』にも登場します。またその美しさから、多くの映像作品(『暴れん坊将軍』『水戸黄門』など)で江戸城などの代わりとして用いられています。
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選挙管理委員会とは
選挙管理委員会とは、選挙を円滑に正しく行うための組織された、選挙事務の管理および監督を主な業務とする組織（行政委員会）です。
選挙管理委員会には、総務省に設置されている中央選挙管理会と、都道府県・市町村の選挙管理委員会とがあります。これらの選挙管理委員会の業務の範囲は、以下のような分担になっています。
・中央選挙管理会〜衆議院および参議院の比例代表区選挙の管理
・都道府県選挙管理委員会〜衆議院（小選挙区）、参議院（選挙区）、知事選挙、都道府県議会議員選挙の管理
・市町村選挙管理委員会〜市町村長選挙、市町村議会議員選挙の管理
選挙管理委員会の業務は、選挙そのもの以外にも解職請求や住民投票などにおよび、また、選挙・当選の効力に対する異議についても裁決するという業務をも行います。
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知っていますか？
確定申告や年末調整・医療費控除・高額医療など、知っているようでいてよく分からない事ってありますよね。特に、申請の仕方や申請先が分からない方は、案外多いのではないでしょうか？
年末調整は、毎月給料から支払っている源泉所得税と実際の所得税の差額を精算してもらうものです。扶養家族がいる場合は、扶養家族の所得なども記入しなくてはいけません。また、加入している生命保険や損害保険があれば、これも控除の対象になりますので、記入しなくてはいけません。これは、会社員が行うもので、会社側が本人に代わって、精算してくれるものです。
確定申告は、自営業者や年金受給者、さらには給与所得者で年末調整を受けていない人が、自分で申告することをいいます。対象者は、その年の収入に対して所得税の金額を計算して、住んでいる地域の税務署に申告します。
医療費控除は、確定申告の際に、税務署へ申請します。病院にかかった領収書などの合計金額が１０万円以上あれば、申告することができます。病院の多くは、領収書の再発行はしてもらえませんから、小額でもきちんと保管しておくと良いですね。１回にかかる医療費は小額でも、家族全員の医療費を足せば『ちりも積もれば山となる』というように、案外たまっているものです。
高額医療は、保険組合に申請するもので、税金とは関係ありません。１ヶ月間（同一月内）に、自己負担額を超えていれば、翌月でも申告可能です。簡単に言えば、医療費が高額になった場合、保険から戻ってくる事を高額医療、税金から戻ってくるのを医療費控除といいます。
大阪でオススメの二重まぶた美容整形外科
☆関西(大阪)オススメ美容外科☆
■共立美容外科（美容外科・形成外科・皮膚科・歯科・泌尿器科）
TEL・・・0120-500340
住所・・・〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１ー１３
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■医療法人高須クリニック（美容外科・整形外科・皮膚科・歯科）
TEL・・・06-6345-1187
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Email・・・info@takasu.co.jp
■川崎クリニック
TEL・・・075-252-2800
住所・・・〒600-8006 京都府京都市下京区四条通柳馬場西入立売中之町９９
URL・・・http://www.304783.com
Email・・・kawasaki@kawasakiclinic.com
インターネット予約・健康相談
■塩崎クリニック（美容外科・婦人科・皮膚レーザー照射療法）
TEL・・・0797-81-9519
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URL・・・ http://www.shio-cl.com
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TEL・・・06-6455-0011
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TEL・・・078-333-0661
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URL・・・http://www.medical-clinic-group.jp
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■萩原眼科クリニック
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出屋敷駅より徒歩3分
■あさひ美容外科
TEL・・・079-284-7392
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各種ローン・カード取り扱い
■くにしげクリニック（美容外科・形成外科・整形外科・リハビリテーション科）
TEL・・・0742-35-6766
住所・・・〒630-8012 奈良県奈良市二条大路南１丁目２ー１１
URL・・・http://www.kunisige.com
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■ウエダ形成外科美容外科クリニック
TEL・・・0742-52-3337
住所・・・〒631-0036 奈良県奈良市学園北１丁目９ー１
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近鉄学園前すぐ
■萩家整形外科医院（美容外科・形成外科・皮膚科）
TEL・・・06-6314-0577
住所・・・〒530-0051 大阪府大阪市北区太融寺町８ー１０
URL・・・http://www.hagiya-seikei.com
健康保険取り扱い
■甲南回生松本クリニック（外科・内科・整形外科）
TEL・・・078-431-0021
住所・・・〒658-0001 兵庫県神戸市東灘区森北町６丁目６ー３
URL・・・http://www.m-clinic.net/
Email・・・hirohiko@m-clinic.net
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TEL・・・075-213-0523
住所・・・〒604-0825 京都府京都市中京区御池高倉東入御所八幡２２９
URL・・・http://tamura-hideko.com
Email・・・info@tamura-hideko.com
烏丸御池駅徒歩5分
■さの皮膚科クリニック（皮膚科・美容外科）
TEL・・・06-6856-4371
住所・・・〒560-0053 大阪府豊中市向丘３丁目１１ー４７ー２０１
URL ・・・http://www.slcdc.com
Email・・・sano@slcdc.com
各種健康保険取り扱い、予約優先
■小川クリニック
TEL・・・072-271-0071
住所・・・〒590-0157 大阪府堺市南区高尾２丁４４８
URL・・・http://www.clinic-ogawa.com
■希ファミリークリニック（整形外科・形成外科・内科・リハビリテーション科）
TEL・・・072-620-2700
住所・・・〒567-0816 大阪府茨木市永代町５ー３０６
URL・・・http://www.nozomi-med.com/index.html
Email・・・nozomi.med@kkh.biglobe.ne.jp
阪急茨木駅前
■リッツ美容外科
TEL・・・06-4802-1622
住所・・・〒531-0071 大阪府大阪市北区中津１丁目２ー２１
URL・・・http://www.ritz-osaka.com/
Email・・・osaka@ritz-cs.com
地下鉄御堂筋線中津駅5番出口よりすぐ
■京都スキンクリニック（形成外科・皮フ科）
TEL・・・075-361-2171
住所・・・〒600-8028 京都府京都市下京区植松町７１７
URL・・・http://www.skin-c.com/
Email・・・kyoto@skin-c.com
■きぬがさクリニック（美容外科・形成外科・皮膚科）
TEL・・・06-6631-8111
住所・・・〒542-0076 大阪府大阪市中央区難波４丁目７ー６
URL・・・http://www.kinugasaclinic-japan.com
Email・・・info@kinugasaclinic-japan.com
各種カウンセリング
■いわきクリニック形成外科・皮フ科
TEL・・・075-959-1071
住所・・・〒617-0823 京都府長岡京市長岡１丁目１ー１１
URL・・・http://iwaki-clinic.com
阪急長岡天神駅より徒歩2分
■コムロ美容外科（美容外科・形成外科）
TEL・・・0120-566495
住所・・・〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋１丁目１０ー１１
URL・・・http://www.komuro.or.jp/
地下鉄心斎橋駅２番出口より徒歩２分
■あきおか形成外科
TEL・・・072-686-3230
住所・・・〒569-0803 大阪府高槻市高槻町４ー５
URL・・・http://www.aprs.jp
JR高槻駅より徒歩2分
■すずきかもがわクリニック（形成外科・皮膚科）
TEL・・・075-255-0888
住所・・・〒600-8002 京都府京都市下京区四条河原町西入
URL・・・http://www.kamogawaclinic.com
高島屋西隣
■ヴェリテクリニック大阪（美容外科・形成外科）
TEL・・・06-6347-1031
住所・・・〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田１丁目１ー３
URL・・・http://www.veriteclinic.com/
■スキンクリニック野瀬
TEL・・・072-635-8070
住所・・・〒567-0828 大阪府茨木市舟木町２ー１
URL・・・http://www.skinclinic.jp/
Email・・・Dr.nose@skinclinic.jp
阪急茨木市駅南出口より徒歩1分
■黒田整形・形成外科（外科・整形外科・形成外科・皮膚科・リハビリテーション科）
TEL・・・075-462-6427
住所・・・〒616-8096 京都府京都市右京区御室岡ノ裾町１７
■ジョウクリニック
TEL・・・0120-987610
住所・・・〒530-0002 大阪府大阪市北区曽根崎新地１丁目４ー２０
URL ・・・http://www.joeclinic.jp
土日診療有り、各種保険取り扱い
■浜口クリニック天王寺（美容外科・形成外科・皮フ科・腋臭症手術）
TEL・・・06-6775-5005
住所・・・〒543-0055 大阪府大阪市天王寺区悲田院町１０ー４８
URL ・・・http://www.hamaguchi-clinic.net
Email・・・info@tokyo-seikei.or.jp
各種保険取扱
■聖心美容外科
TEL・・・0120-334322
住所・・・〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田３丁目３ー４５
URL・・・http://biyougeka.com/
Email・・・webcenter@seishin.info
■オークなんばビューティクリニック
TEL・・・06-6646-0150
住所・・・〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中２丁目１０ー７０
URL・・・http://www.oakclinic-group.com/nanba2.html
地下鉄御堂筋線なんば駅より徒歩5分
■山王クリニック（形成外科・美容外科）
TEL ・・・0798-37-1033
住所・・・〒662-0051 兵庫県西宮市羽衣町５ー３３
URL ・・・http://www.sannoclinic.com
Email ・・・ info@sannoclinic.com
阪急夙川駅より徒歩3分、各種保険取扱
■セシル美容外科（美容外科・形成外科・皮フ科）
TEL ・・・ 06-6886-1780
住所 ・・・ 〒532-0011 大阪府大阪市淀川区西中島４丁目６ー１７
URL ・・・ http://www.cecil-beauty.com
Email ・・・ info@cecil-beauty.com
地下鉄御堂筋線西中島南方北口より徒歩3分
■宮崎クリニック（皮膚科・形成外科・美容外科・外科）
TEL・・・073-431-7391
住所・・・〒640-8342 和歌山県和歌山市友田町２丁目１５３
URL ・・・http://www.nnc.or.jp/~miyazaki/sessa/clinic/
Email・・・miyazaki@nnc.or.jp
■美容外科メディクス
TEL ・・・06-6243-7800
住所・・・〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１０ー２４
URL・・・http://www.biyougeka-medix.jp/
■杉本美容形成外科（美容外科・形成外科）
TEL・・・078-251-1141
住所・・・〒651-0094 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町５丁目４ー１０
URL・・・http://www.jin.ne.jp/sugimoto
Email・・・sugimoto@jin.ne.jp
■ソノクリニック心斎橋院
TEL・・・06-6120-7331
住所・・・〒542-0083 大阪府大阪市中央区東心斎橋１丁目２０ー１４
URL・・・http://www.drkomune.com/
御堂筋線心斎橋駅より徒歩3分
整体は病気予防
日常的な肩こりや腰痛、頭痛、不眠などの症状はありませんか？
これらは、身体の歪みからきているものが大半だと言われています。
日常の無理な姿勢の積み重ねや疲労、ストレスなどで身体のバランスは徐々に崩れていきます。
整体はこのような身体の歪みを治し、不快な症状を解消してくれます。
整体は関節のズレや縮みを元に戻し、筋肉の疲れやむくみをほぐして和らげ、身体を正常なあるべき位置に戻してくれます。
それと同時に内臓も正しい状態に戻るので血液の循環が促され活発になります。
人間の身体は骨と筋肉の微妙なバランスで成り立っており、その歪みは、筋肉の疲れやコリ、内臓の不調となって現れます。
具体的には、前に述べたような肩こりや腰痛、頭痛、不眠などといった生活習慣病の原因となっていくのです。
身体の歪みを治すのに、整体に勝るものはないと思います。
骨格を正常な元の位置に戻せば、これらの生活習慣病は緩和され、健康な状態に戻ることができるでしょう。
自分の力で良くなろう、治そうという気持ちを持てば、より早い回復も期待できます。
積極的に身体をキレイにすることを考えるなら、整体師にひとりひとりに合ったストレッチ法や体操などのアドバイスを受け、自力整体を行うということもできます。
自分が技術や知識を身につけることで、自分自身の健康につながるだけでなく、自分の周りの人たちにもそれを伝えていくことで健康の輪が広がっていくなんて嬉しいことですね。
心も身体もスッキリ爽やかに、アクティブな生活を送りませんか？
整体によって身体のバランスを整え、本来のあるべき健康な姿になりましょう。